متابعة -زهراء خليفة
بمرور الوقت ، تفقد بشرتنا مرونتها ، ولكن يمكن تأخير هذه الآلية الحتمية من خلال تبني روتين يومي يتضمن خطوات عملية وسهلة التنفيذ تتطلب فقط استخدامًا ثابتًا للحصول على الأفضل في هذا المجال.
– روتين للحفاظ على مرونة الجلد:
يمكن أن يساعد روتين العناية في الحفاظ على مرونة الجلد إذا التزمت ببعض عادات العناية الشخصية المفيدة في هذا المجال:
نظفي بشرتك صباحاً ومساءً:
هذه هي الخطوة الأولى في مكافحة شيخوخة الجلد المبكرة وفقدان المرونة. إن إزالة المكياج وتنظيف البشرة ليلاً أمر ضروري للسماح بتجدد الخلايا أثناء الليل ، وبالتالي تعزيز نضارة البشرة. في الصباح ، نظفي بشرتك للمساعدة في إزالة العرق والدهون والخلايا الميتة. كما أنه يحافظ على نعومته وإشراقه ، بالإضافة إلى جعله جاهزًا للمنتجات الترطيب والتغذية التي توضع بعد التنظيف.
يعزز تماسك البشرة:
عندما تبدأ التجاعيد الأولى في الظهور ، فقد حان الوقت لتقديم بعض الدعم للوظائف البيولوجية للجلد. لزيادة مرونتها ، من الضروري تحفيز عمل الخلايا الليفية لتحسين الإنتاج الطبيعي لحمض الهيالورونيك والإيلاستين والكولاجين. يتم استخدام العديد من المكونات المحفزة في هذا المجال ، بما في ذلك استخدام المنتجات الغنية بحمض الهيالورونيك وفيتامين ج والريتينول أو الببتيدات ، بهدف إبطاء فقدان مرونة الجلد والحفاظ على متانته لأطول فترة ممكنة.
تدليك البشرة:
يُساهم التدليك في تعزيز مفعول المستحضرات المستعملة للعناية بالبشرة، فهو ينشّط ألياف الأنسجة والعضلات بالإضافة إلى الدورة الدموية كما يُساهم بنقل المغذيات والأكسجين إلى خلايا البشرة. ولمواجهة آثار الجاذبيّة، يُنصح بتدليك الوجه باتجاه واحد فقط من الأسفل إلى الأعلى كما يمكن تمليس البشرة من وسط الوجه باتجاه الجانبين لتعزيز اكتنازها.
