متابعة- غرام محمد
من خلال دراسات تبين أن سبب الاكتئاب يظهر نتيجة لحدوث بعض من التغيرات في تركيب المخ و المواد الكيميائية التى ينتجها.ونتيجة التعرض لمواقف ومشاكل حياتية مؤلمة. والعيش في ظروف قاسية. تعرف فيما يلي على الأعراض التي تؤكد أنك مكتئب:
البكاء دون وجود سبب كاف وفقدان وجود الأمل بالحياة.
حدوث اضطرابات أثناء النوم، وقلة التركيز.
تعرض الجسم لزيادة أو فقدان الوزن.
الشعور بالتوتر والضغط النفسي، والاجهاد والتعب.
الشعور بالرغبة في التفكير بالانتحار، أو محاولة الانتحار.
ظهور مشاكل في جسد الجسم، مثل الآم الرأس والظهر.
