رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

ارتفاع الكوليسترول الخطر الصامت: 3 علامات تحذيرية لا تتجاهلها

متابعة بتول ضوا هل تشعر بالقلق بشأن صحتك القلبية؟ قد...

هل هناك بدائل للحليب للأطفال الذين يعانون من حساسية للحليب؟

نعم، هناك بدائل للحليب المناسبة للأطفال الذين يعانون من...

فيرمين لوبيز يوقع على عقد جديد مع برشلونة

أعلن نادي برشلونة، مساء اليوم، عن توقيع متوسط ميدانه،...

الأهلي المصري يصرف مكافآت لاعبيه قبل الدوري

تبدأ إدارة نادي الأهلي تجهيز المكافآت الخاصة للاعبي الفريق...

كيف أصبح أفضل نسخة مني؟!

رحلة إلى الذات الأفضل في عالم مليء بالتحديات والتغيرات المستمرة،...

للتخلص من الوزن الزائد.. تناول الليمون بهذه الطريقة

متابعة- غرام محمد

يحتوي الليمون على تأثير مشبع وله تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم. وتعد إمكانيات الليمون المضادّة للأكسدة مفيدة جداً لصحة الجسم ككل، لأنها تساعد على إبطاء شيخوخة الخلايا ومحاربة أكسدتها.

ويُعرف عصير الليمون منذ فترة طويلة بخصائصه في إزالة السموم. وتنقية الجسم. لكنه أيضاً حليف حقيقي للرشاقة. ومحمّل بالفوائد الصحية.

للحصول على أفضل النتائج. يوصى بشرب عصير الليمون الطازج في كوب من الماء الفاتر في الصباح على معدة فارغة.

يمكن أن تكون إضافة عصير الليمون إلى مياه الشرب طريقة رائعة لتذوق الماء. والاستمتاع بالفوائد الصحية لمشروب الرشاقة هذا على مدار اليوم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي