رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طريقة تحضير الأرز بالفول على الأصول

إليك طريقة بسيطة لتحضير الأرز بالفول: المكونات: - 2 كوب أرز...

حسين ومصطفى فهمي: شقيقان فنانان وعلاقة خاصة

تعتبر عائلة فهمي واحدة من أبرز العائلات الفنية في...

تخلص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية وفعالة

هل تعاني من مشكلة رائحة الفم الكريهة؟ لا تقلق،...

خلال أسبوع.. ضبط أكثر من 21 ألف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود

متابعة: نازك عيسى أعلنت وزارة الداخلية عن نجاح الحملات الميدانية...

الدوري المصري (1): الإسماعيلي يلاقي غزل المحلة

خاص- الإمارات نيوز تستكمل اليوم، السبت، مباريات الجولة الأولى من...

الجنارك.. فاكهة صيفية فوائدها لا تعد ولا تحصى

متابعة- غرام محمد

يُعرف الجنارك بأنه من الفواكه التي تفتح الشهية وتنظّف الحليمات الذوقية. وله فوائد كثيرة سنعرفك على أبرزها فيما يلي:

– استهلاك هذه الفاكهة بشكل دائم خلال فصل الصيف يساعد على تعزيز جهاز المناعة بشكلٍ طبيعي.

– تُنقِّي فاكهة الجنارك الجسم من السموم. وتبعد عنه مشكلات صحية كثيرة.‏

– تناول الجنارك بشكل دائم يساعد في الحفاظ على لثّة صحية. وبالتالي على أسنان قوية وصلبة.

– يساعد الجنارك على امتصاص الجسم للحديد؛ ما قد يحمي من فقر الدم.

– بسبب احتوائه على المواد المضادّة للأكسدة. يمنع الجنارك من حدوث أضرارٍ للدهون في الدماغ. ‏والدم فتبقى خلايا الجسم آمنة وسليمة.‏

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي