متابعة- غرام محمد

يعد البقدونس من النباتات العشبية التي لا تخلو من أي مطبخ. له استخدامات وفوائد رائعة. ولعصير البقدونس منافع تتفوق على البقدونس نفسه تعرف عليها:

– يقلل ضغط الدم المرتفع:

من أهم خواص عصير البقدونس أنه مفيد جداً لمن يعانون من ضغط الدم المرتفع. فهو يخفض ضغط الدم ويحافظ على معدله المتوسط.

– ينقي الكليتين من السموم:

فكوب من عصير البقدونس لديه القدرة على غسل الكليتين. وتنقيتهما من السموم، كما أنه يقي المثانة من العدوى.

– يقوي المناعة:

يعمل عصير البقدونس على تقوية الجهاز المناعي في الجسم. ما يساعد الجسم في مقاومة العدوى البكتيرية التي قد تهاجد الجسم.

– يحسن الهضم:

فكوب من عصير البقدونس كافٍ لأن يسهل من عملية الهضم. ويمنع تكوّن الغازات الحمضية التي تؤدي لحرقة المعدة.

– يساعد على فقدان الوزن:

عصير البقدونس المضاف إليه قطرات الليمون يساعد في فقدان الوزن الزائد. فنظراً لأنه غني بالمكملات الغذائية المفيدة للجسم. فإن عصير البقدونس يساعد في حرق الدهون.