يعتقد الكثير من الأشخاص أن ارتفاع ضغط الدم، مرض قاتل، كما يجعله البعض لع علاقة بحدوث قصور في القلب ووظائفه، غير إن باحثين أكّدوا أن في ذلك ما هو إلا معتقدات خاطئة.
وعرض مركز “كليفلاند كلينك” الصحي الأمريكي، أبرز هذه المعتقدات الخاطئة عن ارتفاع ضغط الدم، وفقا للباحث الأمريكي لوكي لافين. والتي جاءت على النحو التالي:
1- ارتباط ضغط الدم بمعدل ضربات القلب:
لا يعني بالضرورة ارتفاع ضغط الدم ارتفاع معدل ضربات القلب، وقد يحدث في بعض الحالات النادرة، وفقاً لـ”سبوتنيك”.
2- الشخص الطبيعي يكون ضغط دمه ومعدل ضربات قلبه “واحد”:
وهذا عكس الواقع تماما، حيث يختلف قياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، وينبغي عليك أن تعرف الخط الخاص بك وتضبطه مع طبيبك، وعند اختلال هذا الخط تبدأ في استشارته.
3- انخفاض النبض أو ضغط الدم يشير إلى وجود مشكلة خطيرة:
لا يمكن أن تقاس صحة الشخص بهذه الطريقة، بل يتم قياسه بشعور الشخص، فإذا كان يشعر بالوهن والضعف مع انخفاض ضغط دمه أو معدل ضربات قلبه، فذلك يشير إلى وجود خطر، أما التركيز مع الأرقام فليس له أي نفع.
4- ارتفاع ضغط الدم أكثر خطورة من ارتفاع معدل ضربات القلب:
رغم أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي للإصابة بالسكتات القلبية والدماغية، ولكن ارتفاع معدل ضربات القلب ينطوي على خطورة بالغة أيضا، خاصة وأنها قد تؤدي إلى ما يطلق عليه “الموت المبكر للقلب”.
5- كثرة قياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب:
يجري الكثيرون قياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بصورة متكررة ما يسبب بالذعر والريبة طوال الوقت، لكن الخبراء ينصحون بأن هذا ليس بالأمر الجيد، ويمكن تثبيت توقيت متكرر لقياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
6- معدل ضربات القلب السريعة تقصر العمر:
ليس في المطلق، فمن يمارسون الرياضة تزداد ضربات قلبهم، ومع ذلك تقيهم الرياضة من الوفاة المبكرة، لأن ضربات القلب المتسارعة بفعل الرياضة تقوي عضلة القلب وتحافظ على صحتها.
