متابعة _ لمى نصر:

على عكس البثور المعتادة تظهر البثور العمياء تحت الجلد ولا يمكن ملاحظتها إلا إن قمتِ بلمسها. وفي حين أنه قد يكون من الصعب التخلص منها. إلا أن بعض العلاجات الطبيعية قد تساعدكِ على التخلص منها بشكل فعّال.

وفي السطور التالية سنقدّم لكي بعض النصائح التي قد تساعدكِ في علاج ومنع ظهور البثور العمياء.

1-حافظي على الروتين الصحي للعناية بالبشرة. وفيما يخصّ ذلك اغسلي وجهكِ مرتين في اليوم بمنظّف معتدل واستخدمي مرطّب لا يسدّ المسام. واحرصي على استخدام واقي شمسي للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

2-احرصي على تقشير بشرتكِ بانتظام لإزالة خلايا الجلد الميتة التي تسدّ المسام وتسبّب حب الشباب. وفيما يخصّ ذلك استخدمي مقشّر خفيف يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض ألفا هيدروكسي. حيث تساعد هذه المكوّنات في فتح المسام ومنع ظهور البثور.

3-تساعد علاجات البقع في استهداف مناطق معينة من الجلد وتقليل ظهور حب الشباب. لذا ابحثي عن علاجات البقع التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك. حيث تساعد هذه المكوّنات في تخفيف البثور وتقليل الالتهاب.

4-تساعد الكمادات الدافئة في تقليل الالتهاب وتسريع شفاء البثور العمياء. وفي هذا الإطار انقعي قطعة قماش نظيفة بالماء الدافئ. ثمّ اعصريها وضعيها على البثور لمدة 10 دقائق وكرّري ذلك لعدة مرات في اليوم.

5-تجنّبي الضغظ على البثور. حيث أن ذلك قد يؤدي إلى زيادة الالتهاب وجعلها تستغرق وقت أطول لتختفي. كما أن ذلك قد يؤدي إلى حدوث ندبات. لذا جرّبي المنتجات التي تقلّص حجم البثور.

6-استخدمي قناع الطين الذي يساعد في إزالة الشوائب من الجلد وتقليل الالتهاب. فقط ضعيه على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق مرة أو مرتين في الأسبوع. ثمّ اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ واتركيه يجفّ.

7-تجنّبي لمس وجهكِ بأيدي متسخة فالأيدي هي أرض خصبة للبكتيريا التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب.