متابعة-جودت نصري

مع تبدل النظام الغذائي في شهر رمضان المبارك، والامتناع عن تناول السوائل لفترات طويلة، خاصةً شرب الماء، تكون البشرة في حاجة إلى خطوات مهمة لاستعادة حيويتها ونضارتها. وقبل قدوم العيد يصبح الاهتمام والعناية بالبشرة أمراً يشغل تفكير كل سيدة.

روتين يومي للعناية بالبشرة قبل العيد:

1 معرفة نوعية البشرة

تلك خطوة مهمة لاختيار المنتجات المناسبة لبشرتك وطريقة العناية بها.

2 غسل الوجه

يعتبر غسل الوجه الركيزة الأساسية في روتين العناية بالبشرة، وذلك لإزالة الدهون والأوساخ المتراكمة التي تتسبب في انسداد المسام وظهور البثور. وننصح بتكراره في الصباح والمساء بعد اختيار الغسول المناسب لبشرتك.

3 تطبيق السيروم

يعتبر تطبيق السيروم من الاستخدامات المهمة للبشرة، وله خاصية سرعة الامتصاص في البشرة، كما أنه يساعد في حماية وتجديد البشرة، بالإضافة إلى إعادة النضارة والحيوية لها، وإلى جانب ذلك فإنه يحارب التجاعيد المبكرة، لذا فهو أمر ضروري للبشرة.

من أنواع السيروم التي يمكنك استخدامها:

سيروم حمض الهيالورونيك: يساعد على ترطيب ومرونة البشرة، وذلك لقدرته على حبس الماء داخل طبقات الجلد، كما أنه يخفف من الخطوط الدقيقة والتجاعيد فتصبح البشرة نضرة.
سيروم فيتامين C: يعتبر من أشهر السيرومات، وله مميزات عديدة، بفضل خواصه المضادة للأكسدة، والتي تساعد البشرة على استعادة نضارتها والتخلص من الشوائب واللون الشاحب والحماية من التجاعيد.

4 تطبيق المقشرات ليلاً

تحتاج البشرة باستمرار إلى التجديد وإزالة الخلايا الميتة، ولكي يكتمل برنامج العناية الصحية بالبشرة ننصح باستخدام مقشر لطيف ومناسب للبشرة ليلاً، وتطبيقه من مرتين إلى 3 مرات أسبوعياً. كما ننصح باختيار التركيبة المناسبة لمنع تهيج والتهاب البشرة.

5 ترطيب البشرة

تعد خطوة ترطيب البشرة حسب نوعيتها خطوة مهمة للحفاظ على مرونة الجلد ومنع الجفاف وإعطائها نضارة، حتى البشرة الدهنية، حيث إن إفراز الدهون لا يعني احتواءها على الكم الكافي من الماء.

6 إزالة مستحضرات التجميل قبل النوم

من الخطوات التي يتكاسل عنها البعض إزالة المكياج قبل النوم، وهي ركيزة أساسية في العناية بالبشرة، لأن عدم اتباع تلك الخطوة وترك المستحضرات على البشرة يعمل على انسداد المسام وظهور البثور، لذا لا تتجاهلي هذه الخطوة.

7 استعمال ماسكات للبشرة

اختاري أقنعة من شأنها تمنح بشرتك الترطيب وتغذيتها دون أي ضرر.