رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

الليمون والماء الدافئ.. مشروب صحي له فوائد سحرية لجسمك

متابعة- غرام محمد

ينصح الأطباء بشرب الماء بالليمون نظرا لما له من تأثيرات في تحسين الحالة المزاجية. ومستويات الطاقة وجهاز المناعة. فضلا عن تسريع عملية “الأيض”. فيما يلي سنعرفك على بعض فوائده:

ومن فوائد الماء بالليمون أنه يقضي على حصى الكلى والتي تتشكل بفعل ارتباط “أكسالات الكالسيوم” مع مركبات أخرى. حيث يحتوي المشروب على نسبة مرتفعة من “السيترات” والتي تحول دون تشكل الحصوات.

وإلى جانب ذلك تشير أبحاث إلى أن الماء بالليمون يحسن المزاج والذاكرة. هذا إلى جانب تخفيف فرص الإصابة بالإمساك. ويرطب الجسم. ويحسن من الأداء أثناء ممارسة التمرينات الرياضية.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي