متابعة _ لمى نصر:
جلبنا لك وصفة مشروب سحري للتنحيف ونسف دهون البطن بسرعة.
تعتبر وصفة ورق الغار والقرفة للتنحيف وصفة فعالة وسهلة التحضير في الوقت نفسه حيث يمكنك تحضيرها من خلال اتباع الخطوات التالية..
– اغلي ليتر من الماء المضاف إليه بضع أعواد من القرفة وأوراق الغار.
– اتركي الماء يغلي لمدة ربع ساعة ثم ارفعيه عن النار واتركيه حتى يبرد.
– صفي المزيج من ورق الغار وأعواد القرفة واشربي كوب منها يومياً على الريق.
