متابعة- بتول ضوا
التعامل مع الشخصية النرجسية من التحديات الصعبة ولا سيما إذا ما كانت هذه الشخصية شريك العمر والحياة. فكيف ينبغي التعامل مع الزوج النرجسي بذكاء؟
في الآتي بعض التصرفات التي يمكن اتّباعها للتعامل مع الزوج بطريقة صحيحة:
• تفضيل النفس والاهتمام بها دون الاهتمام بمن حولها أكثر ما يميز الشخصية النرجسية. لذلك ولتتعاملي معه لا بد من تلبية أحتياجاته جميعها.. لكن لا تنسي احتياجاتك أيضاً.
• فقدان السيطرة على العلاقة من الأمور التي تقلق الشخصية النرجسية، لذلك ولجنب الكثير من المواقف ينبغي عليك الحد والتقليل من المواجهات والتحديات مع شريكك.
• استخدام أسلوب الحوار وإيصال وجهة النظر وتوضيح رؤيتك ورغباتك بشكل واضح وصريح.
• الانتقادات والانفعالات السلبية تزعج الشخصية النرجسية. لذا من المهم التحلي بالصبر والحدّ من الانفعالات العاطفية.
• الثناء على إنجازاته والأهداف التي حقهها والاعتراف بها وتقديرها.
• الحفاظ على حدودك الشخصية وعدم السماح لزوجك النرجسي بالتدخل في حياتك الخاصة أو إهمال احتياجاتك الخاصة.
