متابعة- بتول ضوا
شهر الصيف بات على الأبواب. وارتفاع درجات الحرارة أمراً وشيكاً. ومع ارتفاع درجات الحرارة يرتكب الكثيرون خطأ فادحاً يعرض صحتهم للخطر.. ألا وهو النوم والاسترخاء تحت المكيف.. فإن كنت من بينهم اعتدل عن هذه الممارسة لهذه الأسباب.
• يتسبب النوم تحت المكيف في المعاناة من اضطرابات في النوم وذلك لأنه عند توجيه تدفق الهواء إلى الجسم يؤدي ذلك إلى زيادة معدل ضربات القلب.
• يقلل المكيف من رطوبة الهواء والذي بدوره يؤدي إلى المعاناة من الجفاف بسبب قلة الرطوبة في البشرة ومنه المعاناة من التجاعيد.
• انخفاض درجة الحرارة التي يتسبب بها المكيف قد تتسبب في تقلصات العضلات والصداع وآلام الظهر والمفاصل.
