رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

من هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا؟

الفئات الأكثر عرضة لفيروس كورونا فيروس كورونا الجديد، الذي يُعرف...

فوائد مذهلة للكاكاو الساخن على صحة مرضى الاكتئاب

الكاكاو الساخن: مشروب الشتاء الذي يعزز الصحة النفسية مع كل...

5 أطعمة تعزز نسبة الحديد في الجسم

أهمية الحديد لصحة الجسم يُعتبر الحديد من العناصر الغذائية الأساسية...

الدوري الألماني (11)… نتائج وترتيب

خاص- الإمارات نيوز أنجزت حتى أمس الأحد مباريات الجولة الحادية...

هل شكلك الذي تراه في المرآة هو نفسه شكلك الحقيقي؟!

فهم النظر إلى الذات من خلال المرآة المرآة، ذلك الكائن...

تعرف على فوائد جنين القمح.. ستذهلك

متابعة- بتول ضوا

جنين القمح من مشتقات القمح وهو ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية.. ما يجعل منه مصدر للكثير من الفوائد الصحية منها:

• يحوي مضادات للأكسدة تساعد على الوقاية من الأمراض السرطانية والأمراض القلبية المختلفة.

• يقلل نسبة الكوليسترول السيئ بالدم.

• يعمل على زيادة الدورة الدموية بالجسم ويحافظ على صحة الجسم والشعر.

• غني بفيتامين ب الذي يساعد على إصلاح تلف الأنسجة بالجسم.

• يمد الجسم بالفيتامينات الهامة والمعادن التي تقوى الإنسان.

يمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء الأعمال اليومية.

• يساهم في تنشيط الجهاز العصبي بشكل كبير وهذا لأنه يحتوي على أوميجا3.

• يقلل من الشعور بالإجهاد

• يحمي من العيوب الخلقية للجنين، ويحتوي على الفيتامينات المهمة للمرأة الحامل، ويحميها من التعرض للإجهاض.

• يساهم في تحسين المزاج، والتقليل من التوتر والقلق والإرهاق الذي يصيب الإنسان، ويعمل على التقليل من الاكتئاب.

• يساعد على تقوية النظر ويساعد في تقوية شرايين العين.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي