متابعة- غرام محمد
يُستخدم الشمر لعلاج الكثير من الحالات الصحية. ولشاي الشمر فوائد تتفوق على فوائد الشمر المطحون. تعرف فيما يلي على أبرز الفوائد:
شاي الشمر على مضادات الأكسدة التي يحتاجها جسمك لمحاربة الأشياء الضارة في بيئتك التي تتعرض لها بانتظام.
بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والتي تطهر مسببات الأمراض التي تسبب رائحة أنفاسك الكريهة.
شاي الشمر عضلات الجهاز الهضمي. وهو ما قد يكون فقط ما تحتاجه إذا كنت تعاني من حركات الأمعاء المنتظمة.
الشاي الساخن هو وسيلة رائعة للاسترخاء بعد يوم طويل، ووضع الشمر في التخمير يمنحك دفعة صحية إضافية.
