متابعة- غرام محمد
تتميز العطور بتأثيرات إيجابية كبيرة على الحالة المزاجية. حيث تساعد على تقليل التوتر. وتحسين النوم. والثقة بالنفس. وتحسين الأداء الجسدي والمعرفي. تعرف فيما يلي على تأثير العطور على صحتك:
– يمكنك استخدام العطور لتحريك مشاعرك تجاه أحد أفراد أسرتك أثناء فترات غيابه. حيث يُمكنكِ استنشاق عطر هذا الشخص. لأنَّ للتذكير بالرائحة أن يجذب الشعور بوجود هذا الشخص أكثر من مجرد النظر إلى صورته.
– تساعد العطور التي تحتوي على النعناع في تنشيط منطقة الدماغ التي توقظنا في الصباح.
– تساعد العطور التي تحتوي على اللافندر على الاسترخاء. كما يمكن أن يقلل التعرّض لرائحة اللافندر من معدل ضربات القلب.
– تساعد العطور التي تحتوي على الياسمين على النوم. حيث تؤدي إلى ليلة نوم أكثر راحة. ومستوى أعلى من اليقظة في اليوم التالي.
