متابعة- غرام محمد
من المهم عدم إجبار الطفل الصغير على الصيام. وعليك تأهيله نفسياً للبدء في تعلم الصيام من خلال توضيح أهمية الصيام والحرص على توضيح وشرح هذه الفريضة.لكن هناك نصائح مهمة لتحفيز طفلك على الصيام:
تدرج الطفل في الصيام. يحدث من خلال صيامه لعدد من الساعات في أول صيام، حيث يصعب على الطفل تحمل العطش والجوع مرة واحدة.
أسلوب المكافأة من الأساليب التي لها نتائج إيجابية لصيام الطفل، وتساعد على تحفيزه للصيام طوال أيام شهر رمضان.
إذا لاحظت أن طفلك يعاني من الإرهاق الشديد والتعب أثناء صيامه، يجب أن يتم إفطاره على الفور حتى لا يصاب بمضاعفات.
الحرص على إعداد الأكلات الشهية التي يحبها الطفل على وجبة الإفطار، والتي يجب أن تكون متكاملة متوازنة العناصر الغذائية.
إعطاء الطفل الكثير من السوائل والماء من بعد الإفطار وحتى وجبة السحور، حتى يعوض النقص في رطوبة الجسم وخوفاً من الجفاف.
