متابعة- غرام محمد

عندما تقررين البدء في فطام طفلك عن حليب الثدي. فمن الأفضل أن تفعلي ذلك تدريجياً. عندما تشعري بعدم القدرة على الاستمرار في الرضاعة الطبيعية. افعلي مايلي:

1- ابدأي بالتوقف عن رضاعة واحدة يومياً واستبدالها بزجاجة من الحليب الاصطناعي.

2 – اطلبي من شريكك. أو أحد أقاربك إعطاء طفلك الزجاجة أثناء وجودك في غرفة أخرى.

3 – انتبهي إلى النظافة الجيدة عند تحضير الرضعات.

4 – لا تجبري طفلك على تناول المزيد من الحليب. لأنه قد يأخذ رضعات من حليب الثدي المسحوب أقل من تلك التي يأخذها من الثدي خلال فترة 24 ساعة.

5 – حاولي شفط القليل من حليب الثدي بما يكفي فقط لتخفيف الانزعاج دون تحفيز جسمك على صنع المزيد.

6 – بمجرد أن يعتاد جسمك على هذه الكمية. وعادةً ما يحصل ذلك بعد بضعة أيام. قومي بقطع رضعة أخرى كل يوم. وكرري العملية حتى تتوقفي عن الرضاعة الطبيعية ويفطم طفلك تماماً.

7 – إذا كنت ترغبين في الحفاظ على العلاقة الحميمة بينك وبين طفلك. والفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية. ولكنك بحاجة إلى التقليل. فحاولي الفطام الجزئي. حيث يتم استبدال بعض الرضعات فقط بالرضاعة الطبيعية.