متابعة – لجين اسماعيل :
ينبغي الحرص على ترتيب ونظافة الغرفة؛ لأن الغرفة الفوضوية تعطي شعوراً بالتوتر والقلق، كما أن عدم الاهتمام بنظافة الغرفة قد يسبب انتشار الأمراض. وهذا المقال سيعرض خطوات بسيطة وسهلة لتنظيف الغرفة.
التخلص من الفوضى
- قومي بوضع الكتب المتراكمة على الأرض في المكان المخصص لها على رف الكتب.
- وقومي بتجميع الأقلام والأدوات المكتبية المتراكمة ووضعها في مقلمة أو داخل علبة مناسبة لها.
- قومي بوضع الأدوات المتشابهة في مكان واحد فمثلاً ؛ أدوات التجميل في صندوق، والأوراق المهمة في صندوق آخر، والألعاب في صندوق ووضعها في مكان يسهل الوصول إليها.
- احرصي على وضع الأحذية في المكان المخصص لها وعدم تركها على الأرض.
التخلص من القمامة
- احرصي على تجميع القمامة الموجودة بالغرفة بما في ذلك الأوراق والملابس البالية ووضعها داخل كيس والتخلص منها.
- ومن الضروري وضع سلة مهملات داخل الغرفة لتجميع القمامة داخلها وعدم تركها تتراكم على أرضية الغرفة أو الأسطح الأخرى.
ترتيب السرير
- احرصي على ترتيب السرير بشكل يومي فهو ينعكس بشكل كبير على ترتيب ونظافة الغرفة ولا يأخذ سوى دقيقتين أو أقل لترتيبه.
- وفي حال ملاحظة أن الوسائد أو الملاءات متسخة قم بغسلها وتجفيفها وتجنب تركها متسخة لفترة طويلة لأن هذا يؤدي إلى انتشار الأمراض.
تنظيف أسطح الغرفة
- أحضري قطعة قماش نظيفة وبلليها باستخدام بخاخ الغبار، أو منظف الزجاج، أو بدلاً من ذلك يمكن استخدام المناديل المبللة.
- امسحي الطاولات، والخزانة، والكراسي، واحرصي على مسح السرير جيداً.
- امسحي الأرفف داخل الخزانة والأرضية جيداً لأن هذه المنطقة معرضة لتراكم الغبار والأوساخ بشكل كبير.
- احرص على مسح أدراج الخزانة.
- امسحي النوافذ والمرايا وفي حال وجود بعض البقع عليها قم بفركها جيداً حتى تزول البقعة.
- احرصي على مسح مفاتيح الإضاءة، ومقابض الأبواب، باستخدام رذاذ مطهر لأن هذه المناطق معرضة لتراكم البكتيريا بشكل كبير.
- امسحي المناطق التي قمت بتنظيفها باستخدام قطعة قماش نظيفة وجافة.
تنظيف السرير بالمكنسة الكهربائية
- وذلك عن طريق إزالة الملاءات وأغطية السرير ثم تمرير المكنسة الكهربائية برفق فوق السرير وفي الزوايا التي يصعب الوصول إليها.
- كما يمكنك تنظيف أي بقعة على السرير باستخدام المنظفات الآمنة كسائل غسيل الأطباق، أو منظفات الأقمشة.
