متابعة- غرام محمد

يصاب الجلد في فصل الشتاء بالأكزيما. لأسباب متنوعة منها الجفاف منها الطبيعة والكثير من العوامل الأخرى. فيما يلي أبرز العلاجات للتخلص من الأكزيما:

الإكثار من شرب الماء يعد أهم العوامل التي تبقي الجسم رطباً. وهو ما يؤدي لترطيب البشرة. وتخفيف الشعور بالحكة.

ويُنصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء خلال اليوم الواحد ولا مانع من زيادة هذه الكمية في حال كان الشخص المصاب يبذل جهداً في حياته. وعمله بشكل عام.

تناول مكملات فيتامين د، لها آثار إيجابية في مكافحة الأكزيما. خاصة أن أشعة الشمس تعد هي المصدر الرئيسي لتزويد الإنسان بهذا الفيتامين. وهو أمر يصعب الحصول عليه شتاءً. اذا فإن تعويض النقص به يكون من خلال تلك المكملات.

استخدام زيت بذور عباد الشمس، وزيت جوز الهند، بشكل مباشر على الجلد يخفف من تهيج المناطق المصابة بالأكزيما. ويساعد على معالجة جفاف الجلد كذلك.

طحن الشوفان. ولفه في قطعة قماش محكمة الإغلاق. ونقعها في الماء. حتى يصبح أبيض اللون ومن ثم استخدامه في الاستحمام. للتخلص من الأكزيما.