رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

الدوري المغربي (12): الجيش الملكي في ضيافة شباب السوالم

خاص- الإمارات نيوز تُستأنف اليوم، السبت، مباريات المرحلة الثانية عشرة...

حيل وأساليب تمنحك جسداً نحيلاً وجذاباً.. جربيها

متابعة- بتول ضوا

الجسم الرشيق والمتناسق الحلم الذي تسعى إليه كل سيدة وفتاة. وبعيداً عن الحميات الغذائية والتمارين الرياضية يمكن لبعض الحيل الجمالية أن تمنحك المظهر الذي ترغبين به وتساعدك على إنقاص الوزن.

1- تجنب ارتداء الملابس الضيقة جداً أو العريضة جداً، فكلاهما سيجعلك تبدو أكثر بدانة مما أنت عليه بالفعل، ويجب عليك اختيار المقاس المناسب وفقًا لوزنك.

2- اجلس أو قف دائمًا وظهرك مستقيماً، حيث إن أي انحناء سيظهر بوضوح مكان الدهون.

3- الابتعاد عن الموديلات التي تركز على تراكم الدهون في أجزاء الجسم. إذا كنت تعاني من الوركين، فأنت لست بحاجة إلى بنطال ضيق للغاية، أما إذا كانت الدهون في البطن فابتعدي عن القصات المستقيمة التي توضح مع تناسق الجسم

4- إذا كنت تلبسين أكثر من اللازم ، فستبدين قصيرة وبدينة. لذا يفضل ارتداء قطعتين واضحتين.

5- تعلمي طرق الكنتور للوجه النحيف لأنها تساعد على جعلك تبدين أنحف.

6- ظهور الجلد بطبقة داكنة يساعد على الظهور بمظهر أنحف لذا قومي بارتداء جوارب رمادية أو سوداء.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي