متابعة- بتول ضوا
في حياتنا اليومية قد نكون مضطرين للتعامل مع الثرثارين في معظم أوقاتنا.. ويتميز الشخص الثرثار بالحديث إلى جميع الأشخاص حتى الغرباء منهم دون إحراج ويسردون لهم أدق تفاصيل حياتهم.
ولكن كيف يمكن التعامل مع الثرثارين؟….
أما عن أهم النصائح التي تساعدك في التخلص من من مشكلة الثرثرة فهي كالتالي:
– من أهم خطوات العلاج الاعتراف بالمشكلة والرغبة القوية في التخلص منها بمساعدة صديق أو قريب.
– لا تكرر نفس القصة لنفس الأشخاص لأنها ستضجرهم لذلك لا يجب أن تتكرر القصة القديمة في كل مرة.
– فكر قبل أن تتحدث، اجعل جملك قصيرة وواضحة ، وفي صلب الموضوع، حتى لا تضيع وقتك ووقت الآخرين.
– لا تقاطع عندما يتحدث الآخرون، واحترم وجهة نظر الشخص الآخر دون مقاطعة، وامنح الشخص الآخر مساحة كافية للرد.
– غالبًا ما يكون الشخص الثرثار غير واثق بنفسه لذا أينما ذهب، سيخبر مغامراته وأعماله البطولية لجذب الانتباه.
– ابتعد عن العناد والتشبث بوجهة نظر واحدة، وحاول إقناع الشخص الآخر بوجهة نظرك لأنها خاطئة.
– راقب كلماتك قبل أن تتحدث، فالثرثرة يمكن أن تدمرك وتنهي حياتك المهنية وتفقد اتصالاتك الاجتماعية
