رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الفأر في المنام: أكثر من مجرد حلم! تفسيرات نفسية عميقة

متابعة بتول ضوا لطالما حظيت الأحلام باهتمام كبير عبر التاريخ،...

كاميرات المراقبة توثق لحظات طريفة للصّيّن يمتهنون سرقة الأحذية

وثقت كاميرا مراقبة في أحد مباني مدينة إسطنبول بتركيا...

طريقة تحضير بيتزا الفصول الأربعة في المنزل

مقدمة حول بيتزا الفصول الأربعة تُعد بيتزا الفصول الأربعة من...

ديشامب يعلق على قرعة فرنسا في دوري الأمم الأوروبية

علق ديديه ديشامب، مدرب منتخب فرنسا، على قرعة الديوك...

الدوري الجزائري (10): مولودية وهران يستقبل اتحاد خنشلة

يلتقي اليوم، الجمعة، أولمبي أقبو ووفاق سطيف، الساعة...

كيفية علاج جفاف الفم أثناء النوم

متابعة _ لمى نصر:

يعاني الكثير من الأشخاص من جفاف الفم أثناء النوم مما يجعلهم غير مرتاحين، ويمكن أن يكون ذلك لعدة أسباب، ولكن ما هي آلية العلاج؟

– ضع في اعتبارك تزويد الجسم بالسوائل الكافية، مع مراعاة التغيرات المناخية والمرضية التي تؤثر على مستويات السوائل في الجسم، مثل الحرارة والسكري والإسهال والعوامل الأخرى التي تتطلب سوائل أكثر من المعتاد.

– توقف عن مسببات جفاف الفم، مثل التدخين والمشروبات الكحولية وغيرها من أسباب جفاف الفم.

– استخدم العسل بمفرده أو مع الإضافات الأخرى لعلاج جفاف الفم وتنشيط الغدد اللعابية.

– يمكن أن يساعد التنظيف المنتظم ومعجون الأسنان على ترطيب فمك ومحاربة الجفاف.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي