رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

5 أطعمة تعزز نسبة الحديد في الجسم

أهمية الحديد لصحة الجسم يُعتبر الحديد من العناصر الغذائية الأساسية...

ميلوش يختار 23 لاعباً لمواجهة الشرطة العراقي

اختار ميلوش، مدرب الوصل، 23 لاعباً، لمواجهة الشرطة العراقي،...

إينيجو مارتينيز: لا أفكر بمستقبلي حالياً .. والعمر سبب عدم استدعائي لمنتخب إسبانيا

أكد إينيجو مارتينيز، مدافع برشلونة، أنه لا يركز حالياً...

سكر الدم: الأسباب والمضاعفات وكيفية التحكم فيه

سكر الدم هو مصطلح طبي يشير إلى مستوى الجلوكوز...

أحذية نظيفة في دقائق: دليل سريع للعناية بالأحذية بعد المطر

هل تعرضت أحذيتك للتلف بسبب الأمطار؟ لا تقلق، هناك...

3 طرق لحماية أسنانك مع تقدمك في العمر

متابعة-سوزان حسن

تعتبر العناية بالفم والأسنان لكبار السن أمرًا بالغ الأهمية لأن اللثة تنحسر مع تقدمنا ​​في العمر ، مما يجعل عنق السن أكثر عرضة للتسوس.

أكد المركز الألماني لجودة الرعاية الصحية أن كبار السن غالبًا ما يعانون أيضًا من جفاف الفم كأثر جانبي للأدوية ، مما يمثل بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا.

يحذر المركز من أن إهمال صحة الفم والأسنان يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية ، من التهاب اللثة والتهاب دواعم السن وسوء التغذية والالتهاب الرئوي.

لتجنب هذه المشاكل الصحية ، يوصي المركز كبار السن بتنظيف أسنانهم مرتين في اليوم واستخدام معجون أسنان غني بالفلورايد.

وأشار إلى أن استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية أسهل بالنسبة لكبار السن من فرشاة الأسنان التقليدية ، فهي مريحة وسهلة الاستخدام من جهة ، ومن جهة أخرى تساعد على تنظيف الأسنان بشكل أكثر دقة.

من المهم أيضًا استخدام الخيط بمعدل مرة واحدة يوميًا لتنظيف جيد بين الأسنان.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي