رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

برج تُسيطر عليه الثروة في العام القادم

علامات للبحث عن الثروة في العام القادم مع اقتراب العام...

لماذا يعد التوت الأزرق خيار صحي لنظامك الغذائي

التوت الأزرق، بفضل حجمه الصغير ونكهته الشهية، يُعتبر من...

عمرو سعد يكشف أسرار مسيرته الفنية في مهرجان القاهرة السينمائي

أثار الفنان المصري عمرو سعد الجدل خلال مشاركته في...

الدوري السوري: الكرامة يدافع عن صدارته أمام الشعلة

تنطلق اليوم، الجمعة، مباريات المرحلة الرابعة من الدوري السوري...

طريقة تحضير الرز بالكاري بخطوات بسيطة

المكونات الأساسية لتحضير الرز بالكاري تحضير وصفة الرز بالكاري يتطلب...

خدعة تجنبك آلام الكعب العالي عند ارتدائه.. جربيها

متابعة- بتول ضوا

ارتداء الكعب العالي من علامات الأنوثة الطاغية والإطلالة المتفردة لكن آلام القدم التي تعاني منها المرأة تجعل ارتداء الكعب العالي الملاذ الأخير، أو ارتدائه في المناسبات الخاصة فقط.

ومع ذلك يمكن لخدعة بسيطة وسهلة أن تساعد على ارتداء الكعب دون ألم.. وهي:

قومي برش مثبت الشعر على كعب حذائك قبل ارتدائه، فهذا سيمنع قدميك من الانزلاق للأمام وبالتالي حماية أصابع قدميك دون التسبب في أي ألم.

كما ينصح باستخدام شريط طبي على كل من الأصابع الوسطى إذا كان الحذاء مدبباً من الأمام لتحفيف الألم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي