متابعة -زهراء خليفة
بحلول سن الأربعين ستنعكس التجاعيد وعلامات الشيخوخة على الجلد ، وهناك بعض الخطوات التي يمكن أن تساعد في تأخير ظهور التجاعيد. لا تحتاج العناية بالبشرة إلى إنفاق ثروة على مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تسبب الالتهاب وتلف الجلد.
هناك عدد قليل من الأشياء الضرورية في روتين العناية ببشرتك والتي يمكن أن تساعدك على أن تبدو أصغر سناً على المدى الطويل ، حتى في الأربعينيات من العمر.
تطهير الجلد:
التنظيف هو الخطوة الأولى في أي نظام للعناية بالبشرة – ابدئي بغسول لطيف ثم جففي وجهك بالتربيت عليه.
توحيد لون البشرة:
بعد التنظيف ، استخدمي التونر لموازنة الجلد ، وخذي القليل منه في كرة قطنية وضعيه على الوجه ، سيساعد التونر على تعديل درجة حموضة الجلد وإغراق البشرة ببعض المعادن الإضافية.
كريم العين:
تظهر الكثير من علامات الشيخوخة حول العينين – تحت أكياس العين وأقدام الغراب والهالات السوداء والمزيد. لذلك ينصح بالبدء في استخدام فيتامين سي الريتينول (فيتامين أ مخصص للبشرة الصحية) الببتيدات وفيتامين ك لبشرة صحية.
المرطب:
الترطيب هو مفتاح الحصول على بشرة صحية خالية من علامات الشيخوخة.
واقي الشمس:
الواقي من الشمس هو أيضًا عنصر أساسي في روتين العناية بالبشرة. حاول استخدام تركيبة جيدة للوقاية من الشمس (SPF).
