رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تجنبيها.. مخاطر تقشير البشرة على صحتك وجمالك

متابعة- يوسف اسماعيل تقشير البشرة أصبح شائعًا كإحدى طرق العناية...

تبادل خبرات بين غرفتي عجمان ورأس الخيمة

بحثت غرفة عجمان مع غرفة تجارة رأس الخيمة سبل...

هل تستطيعين الوقوف على ساق واحدة؟ اختبار بسيط يكشف عن صحتك!

متابعة بتول ضوا هل تتذكرين عقاب الوقوف على ساق واحدة...

كيفية حفظ الجبنة المالحة دون براد

مقدمة الجميع يعلم أن حفظ المأكولات بطريقة صحيحة يضمن بقاءها...

قلة النوم.. آثاره الخطيرة على الساعة البيولوجية للجسم

مقدمة تُعتبر ساعات النوم جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، حيث...

كيف تحسبين موعد الإباضة بدقة دون الحاجة إلى طبيب

متابعة ـ سوزان حسن

الإباضة هي العملية التي يتلقى بها المبيضان بويضة حية ناضجة يمكن إخصابها وتحويلها إلى جنين في رحم الأم ، بالإضافة إلى أن هرمون الإستروجين يساعد في جعل الرحم مكانًا مناسبًا لاحتواء الحيوانات المنوية من خلال سمكها.

هذه الفترة هي المرحلة الأكثر أهمية بالنسبة للمرأة للاستعداد الكامل لتلقيح البويضة والحمل ، وعادة ما يكون من الصعب على المرأة الحمل في أيام بعيدة عن الإباضة.

تعيش البويضة الناضجة لمدة يوم تقريبًا أي أربع وعشرين ساعة فقط ، وإذا لم يتم تخصيبها تنفصل عن بطانة الرحم فيبدأ الجسم بالتحضير للدورة الشهرية أو الحيض أو المرحلة تسمى أحيانًا الحيض ،

لكن يجب أن تعلم أن الحيوانات المنوية يمكن أن تظل نشطة وتعيش لمدة خمسة أيام تقريبًا ، خمسة أضعاف دورة حياة البويضة.

لذلك ، حتى لو مارست الجماع قبل أربعة أو خمسة أيام من الإباضة ، يمكنك تخصيب البويضة فور نضوجها.

في بداية حساب أيام الإباضة في الجسم ، ركز على الدورة الشهرية ، حدد يوم البدء أو اليوم الأول ، سيكون من الأسهل حسابها ، من الأفضل أخذ تقويم أو ما يسمى (التقويم) ) وحسابها ؛ لأن هذا الحساب يتطلب الدقة ،

والآن تريدين حساب موعد الدورة الشهرية التالية ، ومعرفة اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية ، ثم طرح 14 يومًا من كل يوم ، وهو تاريخ الحمل المثالي ؛ أي تقومين بالمعادلة التالية ( الموعد المتوقع للحيض ، مثل 29-14 = 15) ، ثم 15 أغسطس هو يوم التبويض.

لكن كما قلنا من قبل ، هناك خمسة أيام قبل يوم الإباضة ، ومعدل الحمل مرتفع نسبيًا خلال هذه الفترة ، وهي:

6 أيام قبل الإباضة ، معدل الحمل 0٪ ، في اليوم التالي أي 5 أيام قبل الإباضة ، معدل الحمل 10٪ ، وفي اليوم الرابع يرتفع معدل الحمل إلى 16٪.

في اليوم الثالث قبل الإباضة ، انخفضت النسبة إلى 14٪ ، قبل يومين من الإباضة ، وكان معدل الحمل مرتفعاً حتى 27٪ ، في اليوم السابق للإباضة ، كانت النسبة 31٪ ، بعد التاريخ المتوقع للإباضة ، معدل الحمل كان 33٪ ثم انخفض إلى 0٪ كل يوم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي