متابعة- بتول ضوا

يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان تناول البيبسي دايت خلال الأنظمة الغذائية مسموحاً لكونها من المشروبات التي تخلو من السعرات الحرارية.

لكن الخبراء يعتقدون خلاف ذلك. حيث يحذرون من الاستهلاك المفرط للدايت بيبسي ينطوي عليه الكثير من المخاطر الصحية.

فالدايت بيبسي لا يحتوي على السكر ولا يوفر سعرات حرارية لجسم الإنسان، لكن تجدر الإشارة إلى أن مصنعيها قد أضافوا إليه مُحلي الأسبارتام الضار بالصحة والذي يتحول في الجسم إلى 3 مركبات كيميائية: فينيل ألانين ، تيانمن بارتيك أسيد والميثانول. قد يتغير الميثانول إلى الفورمالديهايد مع زيادة درجة الحرارة.

ويشير الخبراء أيضًا إلى أن الاستهلاك العالي للأسبارتام يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية مثل الاكتئاب والقلق ومرض الزهايمر والسكري ومرض باركنسون.

بالإضافة إلى ذلك ، كما يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. أكله ليس له قيمة غذائية ، ومكوناته تشمل المياه الغازية ، وحمض الفوسفوريك ، وحمض الستريك ، وتلوين الكراميل ، والكافيين ، والتي يمكن أن تكون ضارة بالصحة إذا استهلكت بكميات زائدة.