متابعة -زهراء خليفة
في غضون أسابيع قليلة سيحل شهر رمضان المبارك هنا ولا يمكن أن تكون مائدة رمضان خالية من الزبادي للأطفال والكبار لأنه من الأطعمة الأساسية التي تساعدنا على توفير الطاقة ، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تمنحنا القوة للقتال.
طريقة صنع الزبادي العادي في المنزل: المكونات:
لتر من الحليب
عبوة الزبادي
طريقة تحضير الزبادي العادي:
قم أولاً بتسخين الحليب حتى يسخن قليلاً
ثم اخلطي الزبادي مع الحليب
ثم نسكب المزيج في أكواب صغيرة أو طاجن زبادي
ثم سخن الفرن لمدة 20 دقيقة ، أطفئ النار
ثم نضع اللبن في الفرن طوال الليل.
ثم قومي بإخراج الزبادي ، واحتفظي بها في الثلاجة.
