متابعة- بتول ضوا
مع كثرة الخلافات وكثرة المحاولات لحل المشاكل يصبح الطلاق هو القرار الأكثر استحساناً وملاءمة للنساء والأطفال.
وفي الآتي بعض الخطوات والنصائح للاستعداد للطلاق وضمان استمرار حياتك بطريقة أفضل وأكثر صحة.
أولاً، انتبه لصحتك العقلية
في هذا الوقت الصعب من حياتك، ركز على صحتك العقلية وكل ما يتطلبه الأمر لتشعر بتحسن. كن مع الأصدقاء والعائلة مع الحفاظ على روتين هادئ مثل المشي والنوم وتناول الطعام بشكل صحيح.
ثانياً: أعد ترتيب أولوياتك
ابدأ مرحلة جديدة من حياتك بإعادة ترتيب أولوياتك ومهامك وحياتك كلها. من الضروري هنا العمل على إعادة اكتشاف نفسك بكل الطرق المتاحة والتعلم من الأخطاء التي ارتكبتها.
ثالثاً: استشر خبراء العلاقات والمحامين
من المهم أن تقبل نفسك أولاً وتقبل هذا التغيير الكبير في حياتك. لذلك، نوصيك باستشارة خبير العلاقات الذي سيساعدك كثيرًا.
من ناحية أخرى، تأكد من حصولك أنت وأطفالك على جميع حقوقك بعد الطلاق، واعلم أنه في بعض الأحيان قد تضطر إلى الذهاب إلى المحكمة إذا لم يتعاون زوجك في هذه المسألة.
– العمل على إعداد مصادر دخل بديلة
إذا كنت تعتمد على زوجك مادياً فعد نفسك مالياً قبل الطلاق عن طريق الحصول على قروض أو ادخار المال أو العثور على وظيفة لتغطية جميع المسؤوليات التي ستتحملها. من المهم التأكد من قدرتك على توفير مصدر دخل دائم لك.
– ابتعد عن عزل أطفالك عن حبيبتك السابقة
عدم فصل الأبناء عن والدهم وعزلهم بعد الطلاق لأن ذلك سيؤثر عليهم وعلى تكوين شخصيتهم. من المهم هنا فصل الاختلافات بينك وبين زوجك السابق عن الأطفال.
– فكر للأمام
نعلم أن هذه الخطوة صعبة، لكن عليك أن تحاول تدريجياً نسيان الماضي ، وبدء حياة جديدة ، وإنشاء خطة لحياتك ، وفتح منافذ جديدة ، وتجربة تجارب وفرص جديدة.
