متابعة- بتول ضوا
العناد والعصبية سلوكان شائعان لدى الأطفال، خاصة في السنوات الأولى من عمر الطفل. ويتطور هذان السلوكان خلال هذه المرحلة. لأن الطفل يطور إحساسه بالذات والاستقلال وغالباً ما يشعر بالإرهاق من التجارب الجديدة.
ويمكن أن تشكل كيفية التعامل مع طفل عنيد وعصبي في عمر السنة والنصف تحدياً للآباء. لذا
فيما يلي بعض النصائح حول ماذا وكيف تتعامل مع الطفل العنيد والعصبي في عمر السنة والنصف:
– كن صبوراً
الأطفال في هذا العمر لديهم مهارات محدودة في اللغة والتواصل، لذلك من المهم التحلي بالصبر وإعطائهم الوقت للتعبير عن أنفسهم.
– تجنب العقوبة
يمكن أن تؤدي معاقبة الطفل العنيد أو العصبي إلى تفاقم الوضع. بدلاً من ذلك، حاول تغيير سلوكهم بطرق إيجابية.
– وفري الراحة:
عانق طفلك أو احمله بالقرب منك لتزيد مشاعر الراحة والطمأنينة بداخله.
– خلق الروتين
يشعر الأطفال بأمان أكبر عندما يعرفون ما يمكن توقعه. يمكن أن يساعد الروتين المنتظم في تقليل التوتر والقلق. يتغذى الأطفال على الاتساق والروتين. كن متسقاً مع توقعات وعواقب السلوك.
– تقديم التعزيز الإيجابي
امدح طفلك وشجعه عندما يظهر سلوكاً إيجابياً سيساعد ذلك على تعزيز ثقتهم واحترامهم لذاتهم
– تشجيع الاستقلال
شجع طفلك على اتخاذ قراراته وحل المشكلات. سيساعده ذلك على تطوير الاستقلال والثقة بالنفس.
– تقليل التحفيز
يمكن أن يجعل التحفيز المفرط الطفل عصبياً وصعب الإرضاء. حاولي الحد من كمية المحفزات التي يتعرض لها طفلك، مثل الضوضاء الزائدة ، أو كثرة الناس ، أو كثرة التلفاز.
– خذ استراحة
إذا كان طفلك مرتبكاً، خذ استراحة من الموقف وافعل شيئاً مهدئاً مثل الذهاب في نزهة على الأقدام أو قراءة كتاب. يمكنك مشاهدة أفلامه المفضلة وتناول الفشار وأطعمة الراحة المفضلة لديه.
– احصل على مساعدة احترافية
إذا كان سلوك طفلك العنيد أو المزعج يسبب ضغوطاً كبيرة أو يؤثر على حياته اليومية. ففكر في طلب المساعدة من طبيب نفساني للأطفال أو غيره من متخصصي الصحة العقلية.
