متابعة – نغم حسن

يُعدّ تقليم الأظافر من الخطوات الهامة للحفاظ على نظافة الجسم من الجراثيم والفطريات، والإصابة بالأمراض مثل عدوى الدودة الدبوسية.

وعند التقليم، يجب استخدام الصابون للتنظيف وكذلك استخدام أدوات تقليم معقمة ونظيفة.

وفي هذا السياق، تنصح المراكز الأمريكية المعروفة اختصارًا بـ”CDC”، بالخطوات التالية لتفادي مخاطر تقليم الأظافر:

1- إبقاء الأظافر قصيرة وتقليمها بين الفينة والأخرى.

2- غسل ما تحت الظفر بالصابون والماء، أو بفرشاة مخصصة للأظافر.

3- غسل أدوات قص الأظافر قبل القيام بالتقليم.

4- تفادي عض الأظافر وما يحيط بها.

5- عدم قص الجلد الميت الذي يكون حول الظفر، فهو بمثابة حاجز يحمي من العدوى.

6- عدم عض أو جر تلك القطعة الصغيرة من الجلد التي تكون مزعجة على طرف الظفر وتسمى “السأف” أو “النسر”، لأن المطلوب هو إزالتها بمقص معقم.