متابعة – لجين اسماعيل :
رائحة الحذاء مشكلة يواجهها الكثير من الناس. ومن غير المناسب خلع حذائك أثناء زيارة الأصدقاء أو المعارف ورائحة كريهة ، ستشعر بعدم الارتياح وعدم القدرة على التركيز في المحادثات المهمة أو العمل. لذا اتبع العناية الجيدة بالأحذية والقدم للمساعدة في منع رائحة القدم الكريهة.
نظافة القدم الجيدة
من المهم توخي مزيد من الحذر عند تنظيف قدميك. تأكد من وضع الصابون أو المنظف بين كل إصبع وباطن قدمك ، ثم اشطفه جيداً.
الحفاظ على النظافة:
- افرك قدميك يومياً ، فقط استخدم منشفة وصابون وماء.
- تأكد من ترك المسافة بين أصابع القدم تجف تماماً قبل ارتداء الجوارب والأحذية.
- إذا كان حذائك قابل للغسل ، فقم برميها في الغسالة.
تجفيف القدمين :
بعد تنظيف قدميك ، تأكد من تجفيفهما جيداً ، لأن أي رطوبة متبقية على قدميك يمكن أن تحفز نمو البكتيريا.
دع قدميك تتنفس:
لا ترتدي حذاء إن أمكن. سيساعد ذلك على التعرق دون نشر الجراثيم.
صودا الخبز:
- رش كمية صغيرة من صودا الخبز على الحذاء من الداخل واتركه طوال الليل.
- تأكد من إزالة صودا الخبز قبل إعادة ارتداء حذائك.
- بدلاً من ذلك ، ضع مزيج من صودا الخبز ومسحوق الخبز ونشا الذرة في زوج من الجوارب القطنية وارتدها في حذائك طوال الليل.
الخل الأبيض:
- في زجاجة رذاذ ، اخلطي 1 كوب خل و 1 كوب ماء.
- رش المحلول على الجزء الداخلي من الحذاء واتركه يجف.
- سيزيل الخل الروائح ويحافظ على رائحة حذائك لساعات.
الشرائح الجافة:
- مصنوعة من مناشف ورقية ماصة ومعطرة متوفرة بسهولة من الصيدليات والمتاجر.
- ضع شريحة في كل حذاء واتركها طوال الليل ، ثم أزلها في صباح اليوم التالي.
الملح:
اتركه في الحذاء طوال الليل وأخرجه في صباح اليوم التالي ، لأن الملح يمتص الرطوبة داخل الحذاء.
