متابعة- غرام محمد
يساعد تناول عصير التفاح على إغناء الجسم بالكثير من الفوائد الصحية. وله تأثير صادم اذا داومت على تناوله يومياً. تعرف على أبرزها:
– يساعد على ترطيب الجسم وتقليل فرصة إصابته بالجفاف.
– يساعد في الحفاظ على الذاكرة مع التقدم في العمر. وذلك لاحتواء العصير على مضادات الأكسدة.
– يُقوي الأسنان. واللثة ويقلل فرصة الالتهابات والمشاكل الصحية فيها.
– يعمل على تقوية المناعة في الجسم.
– يُسهل من عملية الهضم وينشط. ويُحافظ على الجهاز الهضمي.
– يعطي نضارة للبشرة ويمنع التجاعيد.
– يقلل من العطش وخصوصاً في فصل الصيف.
