متابعة -زهراء خليفة
يحرص بعض الناس على شرب أكثر من فنجان قهوة يوميًا للبقاء يقظين وتركيزًا ، لكن هذه العادة تأتي مع مخاطر كبيرة ، خاصة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم. أظهرت دراسة طبية يابانية حديثة أن الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم معرضون لخطر كبير إذا شربوا فنجانين أو أكثر من القهوة يوميًا.
اشتملت الدراسة على عينة من 18000 شخص ، من النساء والرجال ، واستمرت لمدة 20 عامًا لرصد آثار شرب الكثير من القهوة.
كان هناك تحذير من المخاطر عند شرب فنجانين أو أكثر ، بينما لم يتم تحذير المصابين بارتفاع ضغط الدم من شرب فنجان من القهوة أو الشاي الأخضر. ووجدت الدراسة أن الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم الذين شربوا أكثر من كوبين من القهوة ضاعفوا من خطر الوفاة.
النتائج ، التي أجرتها JACC اليابانية ونشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية ، تأتي بعد بحث سابق يوصي باستهلاك معتدل للمشروبات المنشطة. يصاب البشر بارتفاع ضغط الدم ، وهو مرض يرتبط أساسًا بنمط حياة
غير صحي ، عندما يزداد ضغط الدم على جدران الشرايين. ينتج المرض بشكل رئيسي عن تناول الكثير من الوجبات السريعة والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول وقلة ممارسة الرياضة.
وأنجزت الدراسة بين سنتي 1988 و1990، وكانت أعمار المشاركين متراوحة بين 40 و79 عاما، فرصد الباحثون مؤشراتهم الصحية بشكل مستمر.
