متابعة- غرام محمد

يطبق المساج من أجل العلاج. أو مساعدة أعضاء الجسم على تنفيذ دورها الوظيفي بطريقةٍ سليمة. وتجري عملية التدليك على العضلات. والأوتار. والجلد. والمفاصل. والأربطة. وغيرها. وهذه أبرز فوائد المساج:

يخفّف تصلّب المفاصل. ويزيد من حريّة حركتها.

يحسّن الدورة الدموية. ووصول التغذية للمفاصل.

ينشّط الجهاز العصبي ويساعد على الاسترخاء.

يخفّف الألم الناتج عن ضغط الأعصاب. يخفّف الشعور بالأرق.

يخفّف تشنّج العضلات. ويشدّ الأوتار والأربطة.

يزيد مرونة وحركة المفاصل.

يخفّف تشنّج وانقباض عضلات البطن والأمعاء.

يُحسّن عملية الأيض المسؤولة عن إنتاج الطّاقة داخل خلايا الجسم.