متابعة- غرام محمد
شراب العسل مع الليمون يحتوي على الكثير من القيم الغذائية والفوائد الصحية. سنعرفك على أبرزها في المقال التالي:
يعتبر الليمون من الثمار التي تقوم بتطهير وتنقية الجسم من الفضلات. وعند مزج مشروب الليمون مع العسل. فإن ذلك يعزز من خاصية التنقية والتطهير. كما أنه يساعد على تقليل شدة الإمساك. ويعمل على تقليل الكوليسترول في الدم.
عرف كل من العسل. والليمون منذ القدم بالفوائد العديدة للبشرة. فشراب الليمون بالعسل يساعد على تنقية الدم بسبب خواصه المطهرة. ووجود الماء والعسل اللذين يتميزان بأنهما مضادان للجراثيم. كما أن لهما قدرة على تعزيز الكولاجين الذي ينتج في البشرة، فتناول شراب الليمون. والعسل طريقة مثالية للمساعدة في الحصول على بشرة نقية وجميلة.
تناول العسل بمقدار ملعقة إلى ملعقتين يومياً لعدة مرات في الأسبوع يسهم إيجابياً في رفع. وتعزيز طاقة الجسم. وخاصةً عند مزج العسل مع الماء المضاف له عصير الليمون.