رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

للسياحة الشتوية.. أيهما أجمل القاهرة أم الإسكندرية؟!

مقارنة بين جمال القاهرة والإسكندرية في الشتاء عندما يحل الشتاء...

ياسمين رئيس تبادر بحملة إنسانية فريدة

في خطوة إنسانية رائعة، أطلقت الفنانة ياسمين رئيس حملة...

طريقة تحضير الرز بالكاري بخطوات بسيطة

مكونات الرز بالكاري لتحضير الرز بالكاري الشهي والمميز، تحتاج إلى...

فوائد تناول سلطة الخضار على صحة الأمعاء

متابعة- يوسف اسماعيل الأمعاء هي الجزء الأساسي من الجهاز الهضمي،...

حضريه لعائلتك.. خطوات صناعة مربى أزهار الليمون في مطبخك

متابعة- يوسف اسماعيل الليمون هو من الفواكه المعروفة والمحببة لدى...

قد لا تعرفها.. مخاطر استخدام الأطفال للهاتف المحمول

متابعة- غرام محمد

إن الأطفال اللذين يستخدمون الهاتف المحمول لفترات طويلة يعانون من بعض المشاكل الصحية التي تؤثر على نشأهم وتعلمهم. وهذه مخاطر إدمان الأطفال للهواتف المحمولة:

– تؤثر على المخ إن الأطفال الذين يستخدمون الهاتف المحمول لفترات طويلة يعانون من الصداع. والأرهاق والكسل وقلة النشاط على مدار اليوم. قد يتطور الأمر ليسبب مرض السرطان في المخ وضعف النمو.

– تؤثر على النوم فالنوم هو أكثر النشاطات التي نقوم بها فعالية للحفاظ على صحة الدماغ والجسم. ومع التحديق لوقت الطويل في الشاشات بلونها الأزرق والتي نتعرض لها في أكثر الأجهزة الإلكترونية التي نستخدمها يخف إفراز هرمون الميلاتونين. وهو الهرمون الذي يتم إفرازه عادة خلال الليل. ويسبب قلة إفراز الميلاتونين اضطراب عادات النوم. وبالتالي ضعفاً في الذاكرة. والانتباه. والتركيز. والتوازن والاضطراب العاطفي. والاكتئاب.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي