متابعة- غرام محمد
يحتوي دبس العنب على الفيتامينات. والمعادن الصحية من بوتاسيوم ومغنزيوم وحديد. وهذه أبرز فوائد دبس العنب الصحية لجسمك:
– تقوية العظام والأسنان: يساعد تناول دبس العنب على الوقاية من مخاطر الإصابة بهشاشة العظام لدى الأطفال والنساء كذلك. إذ يمد الجسم بجرعات كافية من الكالسيوم.
– تنظيم حركة الأمعاء: تناول دبس العنب بشكل منتظم يساعد على الوقاية من الإمساك ويعمل كذلك على تنظيم حركة الأمعاء. وتحسين عملية الهضم.
– خفض ضغط الدم المرتفع: لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، يساعد دبس العنب على خفض مستويات ضغط الدم المرتفع. ما يساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية. والتخلص من الصوديوم الزائد خارج لجسم.
– الوقاية من الأنيميا: استخدام دبس العنب كمحلٍ طبيعي وبديل للسكر الأبيض يساعد على الوقاية من الأنيميا ونقص الحديد بالجسم. إذ يساعد على تحفيز كرات الدم الحمراء على حمل مزيد من الأكسجين وتوصيله إلى أجزاء الجسم المختلفة.
– تخفيف حدة أعراض الطمث: لخواصه الفعالة في الوقاية من هشاشة العظام. وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. يساعد دبس العنب على تحسين صحة النساء.
