متابعة-سوزان حسن
يعرّف الأطباء “الاكتئاب الزوجي” بأنه حالة تصيب المرأة المتزوجة غالبًا.
تشرح عالمة النفس الألمانية جوليا شارنهورست أن هذا الاكتئاب ناتج عن مجموعة متنوعة من الأسباب ، تتجلى في الزواج القسري ، والخوف من عدم القدرة على تحمل المسؤوليات والالتزامات ، والبعد الجغرافي عن المكان الذي تعيش فيه الأسرة ، والإدراك والواقع قضايا المسافة والحميمية .
وأضاف شارنهورست أن أعراض اكتئاب ما بعد الزواج هي الحزن والكآبة والملل وفقدان الحافز والعزلة وقلة الاهتمام بنفسك وبشريكك ، إلى جانب اضطرابات النوم وانخفاض الرغبة الجنسية.
وأكد شارنهورست أنه بمجرد ملاحظة هذه الأعراض عليك استشارة طبيب نفسي بأسرع ما يمكن ، ويفضل أن يكون خبيرًا في الزواج والعلاقات الأسرية ، حتى تتمكن من تلقي العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي في الوقت المناسب.
أثناء العلاج السلوكي المعرفي يتحدث المرضى بصراحة وأمانة مع أطبائهم عن مخاوفهم واضطراب الوسواس القهري من أجل تطوير استراتيجيات للتغلب عليها ، وأهمها التحدث بصراحة ووضوح مع شريك حياتهم عن المشكلة والعمل على تحديدها. الأسباب واتخاذ تدابير جذرية ضد حلولها.
