متابعة-سوزان حسن
هل سبق لك أن فوجئت أنك نسيت لفترة من الوقت ما كنت تفعله ، أو ما أكلته للتو ، أو من كنت ستتصل به عندما التقطت الهاتف ، أو أي شيء آخر يمكن أن ننساه أحيانًا للحظة مثل تم محوها من ذاكرتنا!
في بعض الأحيان ، ربما في العديد من الأحداث في الحياة اليومية ، قد يتساءل الناس عما إذا كان فقدان الذاكرة أمرًا طبيعيًا ، أو ما إذا كانت علامات على التدهور المعرفي ، أو ما إذا كانت المراحل الأولى من الخرف.
على سبيل المثال ، يمكن لأي شخص أن يأخذ المصعد إلى منزله لسنوات عديدة ، وفي يوم من الأيام يقف ضائعًا أمام لوحة الأرقام ، محاولًا تذكر الطابق الذي سيذهب إليه! أو شخصًا آخر استخدم طريقًا محددًا إلى المنزل من مغادرة العمل كل يوم لسنوات وتوقف مرة واحدة في جزء من الطريق محاولا أن يتذكر ما إذا كان بحاجة إلى الانعطاف يمينًا أم يسارًا!
تتقلص خلايا المخ
قد تكون الإجابة الأولى هي الغريزة ، حيث تنمو خلايا الدماغ وتتقلص. كما أنها تحافظ على عدد أقل من الروابط مع الخلايا العصبية الأخرى وتخزن كمية أقل من المواد الكيميائية اللازمة لإرسال الرسائل إلى الخلايا العصبية الأخرى.
ولكن ليس كل فقدان الذاكرة ناتجًا عن التغيرات المرتبطة بالعمر في الخلايا العصبية في دماغ الإنسان. في كثير من الحالات ، لا تكون العوامل التي تؤثر مؤقتًا على الذاكرة ، مثل التعب أو القلق أو ضعف التركيز ، مهمة.
أشياء طبيعية
قال بومان إن العلم أظهر أن بنية نظام الذاكرة البشرية تعمل بطريقة تجعل النسيان إلى حد ما أمرًا طبيعيًا وهو في الواقع ميزة وليس عيبًا. يمكن أن يؤدي التمسك بجميع الذكريات والتفاصيل إلى استنزاف عملية التمثيل الغذائي لديك ، ويمكن أن يؤدي تراكم الكثير من المعلومات غير الضرورية إلى إبطاء أو إعاقة استعادة بعض الذكريات. القدرة على تحديد ما هو مهم وما يجب تذكره ليست مهمة لأن الدماغ يفضل المعلومات الاجتماعية بشكل عام ويتجاهل المعلومات المجردة ، وخاصة الأرقام.
يصبح فقدان الذاكرة مشكلة عندما يبدأ في التدخل في الحياة اليومية العادية.
إذا كنت لا تتذكر الانعطاف يمينًا أو يسارًا ، فهذه ليست مشكلة كبيرة ، لكنك نسيت أنك تقود السيارة أو كيف تقود ، فهذا أمر غير طبيعي وتحتاج إلى الانتباه للحصول على العلاج الطبي في الوقت المناسب.
تم وصف المسار بين فقدان الذاكرة المرتبط بالشيخوخة وفقدان الذاكرة الأكثر إثارة للقلق بأنه ضعف إدراكي خفيف. يمكن أن يظل الضعف مستقرًا أو يتحسن أو يزداد سوءًا.
لكنها تُظهر خطرًا متزايدًا (ربما ثلاثة إلى خمسة أضعاف) للأمراض التنكسية العصبية في المستقبل مثل الخرف ، الذي يتطور في حوالي 10-15 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من ضعف إدراكي خفيف كل عام.
اللغة واتخاذ القرار
وأوضح بومان أنه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف إدراكي معتدل ، فإن القدرة على أداء الأنشطة اليومية تتأثر تدريجياً بمرور الوقت. بالإضافة إلى فقدان الذاكرة ، قد تكون هناك مشكلات أخرى تتعلق باللغة والتفكير ومهارات اتخاذ القرار.
يمكن أن يكون تشخيص الضعف الإدراكي المعتدل سيفًا ذا حدين.
يؤكد الخوف غير الطبيعي من فقدان الذاكرة لدى كبار السن.
كما أثارت مخاوف من احتمال إصابته بالخرف. ولكن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى استكشاف العلاجات والبرامج المستقبلية المحتملة.
علامة مبكرة
يشير بومان إلى فكرة مفادها أن انخفاض القدرة على تذكر الطرق والطرق والعناوين (الطريق إلى المنزل أو العمل) هو علامة مبكرة على مرض الزهايمر ، وهو أكثر أنواع الخرف شيوعًا.
أظهرت دراسات التصوير بالرنين المغناطيسي أن المناطق المهمة لدعم ذاكرة السياقات المكانية هي أول من يتأثر بهذا المرض التنكسي. وبالتالي ، فإن الزيادة الملحوظة في حالات عدم تذكر الطرق أو الضياع قد تكون علامة تحذير لصعوبات أكثر وضوحًا وانتشارًا في المستقبل.
