متابعة- بتول ضوا
غالباً ما يستخدم اليانسون لإضافة نكهة فريدة للحلويات والمشروبات. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي اليانسون على العديد من الفوائد الصحية، وخاصةً لعلاج السعال:
– يساعد اليانسون على تقوية جهاز المناعة لاحتوائه على حمض الشيكيميك الذي له خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا.
– يساعد في علاج الأنفلونزا وأعراضها.
– يساعد تناول مغلي اليانسون على تخفيف السعال وعلاج التهابات الجهاز التنفسي وتورم الرئتين والتهاب الشعب الهوائية.
– يساعد في علاج حرقة المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي
كيفية استخدام اليانسون لعلاج السعال بالمنزل؟
إذا كنت تعاني من السعال وترغب في الاستفادة من فوائد الشمر لعلاج المشكلة ، فاتبع الخطوات التالية:
في قدر على الموقد، اغلي كوباً من الماء..يُضاف اليانسون النجمي ويُغلى في الماء لمدة 3 إلى 5 دقائق..صفي اليانسون النجمي المطبوخ في كوب أضيفي العسل حسب الرغبة. نشرب اليانسون مرة أو مرتين في اليوم.
