متابعة- غرام محمد
مشكلة رائحة الفم الكريهة تواجه الكثيرين من الأشخاص. لهذا السبب سنقدم لك حلول فعالة تخلصك من آثار هذه المشكلة:
– حاول قدر الإمكان تناول تلك الأطعمة ذات النكهة القوية. مثل الثوم. والبصل. والتي تترك رائحة نفس غير مرغوب بها على مدار اليوم.
– يجب عليك غسل أسنانك جيداً وخاصة قبل النوم. حتى تمنع تكوّن البكتيريا المُسببة للرائحة الكريهة بين الأسنان.
– شرب الماء والسوائل بكميات وفيرة. يحد من مشكلة جفاف الحلق التي ينتج عنها رائحة فم كريهة.
– غسول الفم مع صودا من الممكن أن يحد من رائحة الفم الكريهة.
