رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري التونسي (16): المنستيري يستقبل البنزرتي

خاص- الإمارات نيوز يلتقي الاتحاد المنستيري والبنزرتي، اليوم الأحد، الساعة...

هزة أرضية بقوة 3.8 درجات تضرب شرقي الجزائر

متابعة - نغم حسن ضربت هزة أرضية، بقوة 3.8 درجة...

تكريم الفائزين في حفل توزيع جوائز Joy Awards 2025

أضاءت نجوم الفن سماء الرياض، مساء السبت، في حفل...

حيلة لاسترداد الصور المحذوفة من تلفوني!

كيفية استعادة الصور المحذوفة من هاتفك بسهولة هل سبق لك...

الدوري الفرنسي: تولوز يعادل ليون

خيّم التعادل السلبي على مباراة ليون وتولوز في الجولة...

وصفات طبيعية لتفتيح الركبتين بخطوات سهلة

متابعة -زهراء خليفة

تواجه بعض النساء مشكلة سواد الركب لأن الميلانين في هذا الجزء أعلى من أجزاء الجسم الأخرى ، أو يتعرضن لأشعة الشمس لفترة طويلة ، بالإضافة إلى أسباب مختلفة يمكن حلها ، اتبع الخطوات السهلة لتفتيح ركبتك .

وصفة صودا الخبز والحليب

لتخفيف الركبة يجب تحضير ملعقة كبيرة من صودا الخبز وملعقة كبيرة من الحليب ، ثم خلط هذه المكونات معًا ، ثم وضعها على ركبتيك وفركها بحركة دائرية لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق ، ثم غسل ركبتيك بالماء وكرر ذلك على جسدك. وصفة الركبتين. مرة واحدة في اليوم ، قشر خلايا الجلد الميتة وتفتيح الركبتين .

وصفة زيت جوز الهند

حضري ملعقة من زيت جوز الهند وملعقة من مسحوق قشر الجوز ، ثم اخلطي جميع المكونات معًا واصنعي عجينة سميكة ، ثم ضعي المزيج على ركبتيك لمدة دقيقتين أو ثلاث ، ثم اغسليه بالماء ، بعد الاستحمام ، جوز الهند يمكن وضع الزيت على حجرك وتكرار الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

وصفة جل الصبار لتفتيح الركبتين

يجب وضع جل الصبار على الركبتين وتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة، وشطفهما بالماء الفاتر حيث يساعد على تفتيح وترطيب الركبتين مع تكرار الوصفة مرتين في اليوم، للحصول على نتيجة إيجابية وهى تفتيح هذه المنطقة من الجسم.

 

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي