رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

التغذية أثناء فترة التعافي من الأمراض المزمنة

أهمية التغذية في دعم الجسم أثناء التعافي تعد التغذية السليمة...

شرطة دبي تضبط 3 عصابات تحتال على عملاء البنوك هاتفياً

ألقت شرطة دبي القبض على ثلاث عصابات إجرامية مُكونة...

ثورة في عالم الرياضة النسائية: إنجازات غير مسبوقة في البطولات العالمية

تطور ملحوظ في مشاركة المرأة في الرياضة العالمية شهدت السنوات...

كيف تخلق مساحة عمل منزلية ملهمة وجذابة

أهمية تصميم مساحة عمل منزلية ملهمة في ظل العمل عن...

الاستشفاء الرياضي: نصائح علمية لتسريع تعافي العضلات

أهمية التعافي العضلي في الرياضة تُعد عملية التعافي العضلي من...

طريقة تحضير سلطة الروبيان المشوي بالتوابل

متابعة-جودت نصري

 

لإعداد سلطة الروبيان المشوي بالتوابل، اتبعي الطريقة التالية:

المقادير

– الروبيان : 10 حبات (مقشر)
– الزبدة : 10 غم
– عصير الليمون : ملعقة كبيرة
– الثوم : فص (مهروس)
– صلصة الصويا : ملعقة صغيرة
– كزبرة خضراء : 3 غم (طازجة ومفرومة)
– فلفل ابيض : رشّة
– ملح : رشّة
– الفلفل الاحمر الحار : رشّة
– لبن : 2 كوب
– خس : 230 غرام
– الرمان : ملعقة كبيرة (حبّ / للتزيين)

 طريقة التحضير

-تبلي الروبيان بالزبدة والثوم، ثم أضيفي الليمون، وصلصة الصويا، والتوابل، وادعكي بها الروبيان جيداً.
-في مقلاة غير لاصقة، ضعي الروبيان على نار هادئة لمدة 5-7 دقائق.
-وأخيراً أضيفي الكزبرة، ويقدم الروبيان في طبق من الخس واللبن، ويزين بحبات الرمان.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي