أكّدت نتائج دراسة حديثة، أن شرب 4 فناجين من القهوة يومياً يساعد على إنقاص الوزن، عن طريق تقليل كمية الدهون.
وأوضحت الدراسة أن مادة الكافيين تمنع الجسم من إنتاج كميات كبيرة من الدهون في الدم، وفقاً لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية.
من جانبه، قال معد الدراسة الدكتور إلفيرا غونزاليس دي ميجيا: “بالنظر إلى النتائج، يمكن اعتبار شاي mate والكافيين من العوامل المضادة للسمنة”.
وأشار “دي ميجيا” إلى أن استهلاك الكافيين من الشاي أو من مصادر أخرى، يخفف من التأثير السلبي للنظام الغذائي الغني بالدهون والعالي السكريات.
