متابعة- غرام محمد
عند الاستيقاظ في الصباح. تكون رائحة الفم كريهة وغير مقبولة. لأن البكتيريا تكون مستغلة مساحة كبيرة من الفم. وحتى لا يكون ذلك مشكلة محرجة لديك. اتبع هذه الطريقة:
غرغر بقطرتين من زيت النعناع العطري في ملعقة كبيرة من الماء الفاتر. صباحاً ومساءً بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة.
يمكنك أيضاً مضغ قطعة خبز صغيرة بعد أن تسكب عليها قطرة من هذا الزيت مرة واحدة يومياً بعد إحدى الوجبات.
