رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طرق سرية للتعامل بذكاء مع عميل غير راضٍ عن الحل الذي تقدمه

متابعة-جودت نصري التعامل مع عميل غير راضٍ هو تحدٍ يواجهه...

كيف يساهم تناول الحبوب الكاملة في الوقاية من الأمراض المزمنة؟

متابعة-جودت نصري تناول الحبوب الكاملة يساهم في الوقاية من الأمراض...

الدوري الإيطالي: روما يتخطى تورينو

اختتم فريق روما مباريات الجولة العاشرة من الدوري الإيطالي...

ريثيمنو: جوهرة كريت التي لا تغيب

متابعة-جودت نصري ريثيمنو، المدينة الساحرة التي تجمع بين التاريخ العريق...

كأس بلجيكا: أندرلخت يتجاوز توبيز برباعية بيضاء

خاص- الإمارات نيوز استكملت، الخميس، مباريات الدور الأول من كأس...

علامات نقص اليود في الجسم… تنبه لها

متابعة- بتول ضوا

اليود معدن أساسي للجسم ، وخاصة لإنتاج الغدة الدرقية، حيث أن نقص هذا المعدن يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على هرمونات هذه الغدة.

ويمكن أن يكون نقص اليود في الجسم السبب الرئيسي للعديد من المشاكل الصحية. ومن أبرز أعراض هذا النقص:

– زيادة الوزن المفاجئة: إحدى علامات نقص اليود في الجسم. يحدث هذا بسبب عدم إنتاج الجسم ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية. تساعد هرمونات الغدة الدرقية في التحكم في معدل التمثيل الغذائي. عندما تنخفض مستويات هرمون الغدة الدرقية ، يحرق جسمك سعرات حرارية أقل.

– تساقط الشعر: تساعد هرمونات الغدة الدرقية في التحكم في نمو بصيلات الشعر. عندما تنخفض مستويات هرمون الغدة الدرقية ، قد تتوقف بصيلات شعرك عن النمو.

– جلد متقشر: نظراً لأن نقص اليود يؤثر بشكل مباشر على إنتاج هرمون الغدة الدرقية ، فقد يعاني بعض الأشخاص من جفاف الجلد وتقشره. تساعد هرمونات الغدة الدرقية مع اليود على تجديد خلايا الجلد.

– مشاكل في الذاكرة: يمكن أن يؤثر نقص اليود على الذاكرة. نظرًا لأن هرمونات الغدة الدرقية تتأثر سلبًا بنقص اليود فهي مسؤولة بشكل مباشر عن الذكاء والنمو والتطور.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي