متابعة- بتول ضوا

عشبة كف مريم من النباتات العشبية المعروفة منذ القدم باستخداماتها الطبية وخاصةً للنساء. كما أنها من أهم المكملات العشبية التي تقدم للجسم فوائد لا حصر لها.

ومن أبرز الفوائد التي تقدمها هذه العشبة للنساء نذكر:

– تعمل على تقليل مستويات البرولاكتين لاستعادة توازن الهرمونات الأخرى في جسم المرأة، بما في ذلك هرمون الاستروجين والبروجسترون، وبالتالي تقليل أعراض الدورة الشهرية.

– تخفيف أعراض سن اليأس، حيث يؤدي تناول عشبة كف مريم إلى تحسين أعراض انقطاع الطمث، بما في ذلك تحسين الحالة المزاجية وتحسين جودة النوم وتقليل التعرق الليلي والهبات الساخنة.

– لها خصائص توازن الاختلالات الهرمونية، فضلاً عن الخصائص المضادة للبكتيريا والأكسدة، يمكن أن يساعد ذلك في تقليل ظهور حب الشباب قبل الحيض.