متابعة- بتول ضوا
التفاف من النباتات العشبية ذات القيمة الغذائية العالية. والتي تقدم للجسم فوائد صحية عديدة نعرضها في السطور:
– تحتوي على مضادات الأكسدة التي تثبط عمل الجذور الحرة الضارة بخلايا الجسم والتي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
– تحتوي مادة الإينولين التي تحفز الاستجابة الخلوية للأنسولين، ما يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم.
– مصدراً للبوتاسيوم الذي يساعد في خفض ضغط الدم.
– علاج فعال للكبد الدهني.
– تساعد في تحسين التمثيل الغذائي للكربوهيدرات وتقليل امتصاص الدهون، مما قد يساعد في إنقاص الوزن.
– تحمي خلايا الجلد من أشعة الشمس فوق البنفسجية ، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد.
– لها خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا، وبالتالي تقوي وتدعم جهاز المناعة في الجسم وتزيد من مقاومة الكائنات الحية الدقيقة.
– تقلل من تراكم الدهون الثلاثية في الخلايا الدهنية، بالإضافة إلى المساعدة في خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة.
– تحتوي على مجموعة متنوعة من الألياف القابلة للذوبان، وهو أمر مهم لدعم نمو وإصلاح بكتيريا الأمعاء الصحية.
– مصدر لمضادات الأكسدة التي تساعد على منع تلف الخلايا والحماية من الإجهاد التأكسدي الضار.
– يساعد هذا النبات في تقليل الالتهابات لاحتوائه على مكونات معينة، مثل مادة البوليفينول ، التي تساعد الجسم على مكافحة العدوى.
– تستخدم بشكل شائع لعلاج الإمساك وتحسين عملية الهضم.
– يقلل من مستوى الدهون الزائدة المخزنة في الكبد ويمنع حدوث أي أكسدة.
– يحارب البكتيريا الموجودة في الطعام أثناء الهضم. ويساعد على طرد الديدان المعوية وإزالتها وينظف ويعقم المسالك البولية الداخلية ويحارب الحساسية.
– يساعد في محاربة الالتهابات ومنع تكون حصوات المرارة. وهو من المكونات العشبية لمحاربة الحموضة المعوية.
