متابعة _ لمى نصر:

يشتهر الترمس في معظم أنحاء العالم ويعتبر من البقوليات التي تحتوي على كميات عالية من المعادن وأهمها الكالسيوم والفوسفور.

في هذه المقالة سوف نعرض لك أبرز فوائد ماء الترمس الحلو لصحة الشعر:

1- يساعد الترمس في علاج مشاكل فروة الرأس الجافة والمتهيجة وقشرة الرأس من تلقاء نفسه مما يعزز الدورة الدموية ويعيد نمو الشعر. كما أنه يقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض الجلدية التي تهدد فروة الرأس، مثل التهاب الجريبات، لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يحارب الجذور الحرة بسبب خصائصه المضادة للأكسدة.

2- يقوي الترمس الحلو الشعر من الجذور حتى الأطراف لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين، حيث يدخل الحديد في وظيفة إنتاج الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم وخاصة فروة الرأس. كما أنه يعالج تساقط الشعر الناجم عن فقر الدم، حيث يوفر للجسم 24.8٪ من احتياجاته اليومية من الحديد، مما يحسن تدفق الدم الغني بالأكسجين إلى فروة الرأس، وهو ما يحفز نمو الشعر ويحافظ على صحة فروة الرأس.

3- يمد ماء الترمس الحلو الشعر بالعناصر الغذائية التي يحتاجها للمساعدة في القضاء على الشيب المبكر واستعادة لون الشعر الطبيعي.

4- يعالج الترمس الحلو تساقط الشعر لأنه غني بمجموعة فيتامينات ب المركب التي يمكن أن يؤدي نقصها في الجسم إلى هذه المشكلة المزعجة.